Plat principal

Entrecôte au poivre vert

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Par RecettePlus Publié le
Entrecôte au poivre vert
Total
15 min
Préparation
5 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Très facile
Coût
Moyen
Portions
1 personne
Aller à la recette

Ingrédients

1 personne
  • Set 3 poêles
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Faire revenir l'entrecôte dans un peu d'huile (+ éventuellement une noix de beurre).

  2. Dès qu'elle est saisie, réserver la viande et déglacer la poêle avec le Banyuls ou le Madere et ajouter quelques grains de poivre vert écrasés.

  3. Quand l'alcool est "évaporé", ajouter le restant de grains de poivre vert, entiers ceux-là.

  4. Ajouter la crème fraiche, laisser cuire le tout très doucement pas plus d'une minute (ne pas laisser la crème bouillir).

  5. Saler, poivrer, verser sur la viande et déguster...

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories520 kcal
Glucides2 g
dont sucres1 g
Protéines48 g
Lipides34 g
dont saturés14 g
dont insaturés20 g
Fibres1 g
Cholestérol155 mg
Sodium420 mg

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