Plat principal

Ballotines de volaille au chaource

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Par RecettePlus Publié le
Ballotines de volaille au chaource
Total
55 min
Préparation
25 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Presse-ail
  • Four
  • Cocotte
  • Écumoire
  • Fourchette
  • Cuillère en bois
  • Balance de cuisine
  • Assiette
  • Plat
  • Assiette creuse

Préparation

  1. Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).

  2. Lavez les feuilles de laitue.

  3. Faites bouillir dans de l'eau salée dans une cocotte et jetez-y les feuilles de salade et laissez cuire 2mn .

  1. Retirez-les une par une en prenant soin de pas les abîmer en les retirant à l'aide d'un écumoire et les égouttez sur un torchon.

  2. Enlevez la croute du fromage et mettre dans une assiette creuse avec et écrasez-le avec une fourchette. Ajoutez-y l'ail, le jus de citron, sel et poivre et bien mélanger le tous.

  3. Faites 4 fines escalopes dans chaque blanc de dinde et aplatissez-les légèrement et étalez un peu de fromage aromatisé dessus et roulez-les.

  4. Coupez le jambon en deux et entourez les petits rouleaux de viande et enfermer chacun d'eux dans une feuille de laitue et ficelez-les Ballottines.

  5. Mettez-les dans un plat allant au four et versez délicatement le lait dans le fond du plat, salez et posez une petite noisette de beurre sur chaque ballotine.

  6. Faites-les cuire 30 min au four à 180°C (thermostat 6).

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories450 kcal
Glucides8 g
dont sucres4 g
Protéines38 g
Lipides30 g
dont saturés14 g
dont insaturés16 g
Fibres2 g
Cholestérol140 mg
Sodium780 mg

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