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Plat principal

Tourte au saumon et à la Choucroute (Alsace)

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Temps total 17 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Tourte au saumon et à la Choucroute (Alsace)

Ingrédients

6  personnes.
2 feuille Pâte feuilletée (pur beurre, c'est mieux)
10 cl Bouillon
2 pincée Aneth
Poivre
Sel
300 g Choucroute crue
6 grain Genièvre
3 pavé Saumon
20 cl Vin blanc sec
1 Jus de citron

Ustensiles

Four
1 Four
Cocotte
1 Cocotte
Couvercle
1 Couvercle
Pinceau
1 Pinceau
Mijoteuse électrique
1 Mijoteuse électrique

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 2 min
  • 1

    Chauffer le four à 180°C (thermostat 6).

  • 2

    Laver puis essorer la choucroute.

  • 3

    La faire sauter rapidement à la cocotte, rajouter ensuite le bouillon, le vin blanc, les grains de genièvre. Saler et poivrer. Couvrir et cuire à feu doux 45 mn.

  • 4

    Préparer le fond de la tourte, y disposer la choucroute cuite et essorée (enlever les grains de genièvre).

  • 5

    Y déposer le saumon, coupé en petits carrés. Saler, poivrer, parsemer de grianes d'aneth, arroser du jus du citron.

  • 6

    Disposer et souder le couvercle de la tourte, faire une cheminée au milieu, dorer à l'oeuf.

  • 7

    Cuire 45 mn environ à thermostat 5,5 environ (165°C).


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
540
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 34 g
Saturés 12 g
Insaturés 22 g
Cholestérol 140 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 6 g
Sucres 3 g
Protéines 30 g
Sodium 950 mg




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