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Pilon de poulet au curry au four et pomme de terre
Plat principal

Pilon de poulet au curry au four et pomme de terre

5(3)
Temps total 130 min
Budget Bon marché
Portions 5 personnes
Difficulté Facile

Ingrédients

5  personnes.
3 Oignon
Curry en pâte
3 cuillère à soupe Huile d'olive
Sel
Poivre
10 Pilon de poulet
1 kg Pomme de terre
3 gousse Ail
25 cl Vin blanc
1 cuillère à café Muscade
Ciboulette

Ustensiles

Four
1 Four
économe
1 économe
Couteau
1 Couteau
Pinceau
1 Pinceau
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 40 min
Repos -
Cuisson 90 min
  • 1

    Émincer les oignons finement, les disposer dans un grand plat. Éplucher l'ail, retirer le germe puis les répartir dans le plat avec les oignons.

  • 2

    Éplucher ensuite les pommes de terre et les couper en quartier. Les disposer dans le plat.

  • 3

    Badigeonner les pilons de curry, les ajouter à la préparation oignons, ails et pomme de terre.

  • 4

    Saler, poivrer, mettre l'huile d'olive, un peu de ciboulette, la noix de muscade, le vin blanc et ajouter un peu d'eau.

  • 5

    Mélanger le tout avec les mains.

  • 6

    Faire cuire à 200°C (thermostat 6) pendant 1h30 en remuant de temps en temps (ajouter de l'eau s'y nécessaire), pour que la pomme de terre ne colle pas.

  • 7

    Bon appétit !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
600
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 30 g
Saturés 10 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 50 g
Fibres 5 g
Sucres 5 g
Protéines 35 g
Sodium 700 mg
  1. didier
    didier
    23 Decembre 2025 16:08

    Un vrai délice ! Poulet tendre, pommes de terre fondantes, curry parfaitement dosé. Toute la famille a adoré, merci !