Ingrédients
4 Personnes
Ustensiles
- 1 Set 3 poêles

- 1 Saladier

Préparation
-
60 min
-
-
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15 min
2
Le faire mariner dans la sauce pendant 30 min.
3
Coupez les différents légumes en lamelles.
4
Mélangez la viande marinée et les légumes et mettez le tout à cuire dans une poêle pendant 10 à 15 min ou jusqu'à ce que le boeuf soit prêt.
5
Servir immédiatement, accompagné de riz blanc.
420
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
24 g
Saturés
10 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
100 mg
Glucides & Protéines
Glucides
12 g
Fibres
3 g
Sucres
4 g
Protéines
38 g
Sodium
700 mg
