• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Petit déjeuner

Petit déjeuner façon slave

0(0)
Temps total 0 h 25 m
Budget Bon Marché
Portions 6 pers
Difficulté -
Petit déjeuner façon slave

Ingrédients

6  pers.
1 Farine
2 Œuf(s)
20 cl Lait
Sucre

Préparation

Préparation
Repos
Cuisson
  • 1

    Faites bouillir le lait dans une casserole au feu.

  • 2

    Cassez les œufs en prenant soin de séparer les jaunes et les blancs dans 2 récipients distincts.

  • 3

    Versez la farine sur les jaunes. Malaxez-les à la main.

  • 4

    Réalisez des pépites de 2 cm à partir de ce mélange.

  • 5

    Passez les pépites par un tamis pour enlever le surplus de farine.

  • 6

    Introduisez-les dans le lait.

  • 7

    Après quelques instants, les pépites montent à la surface du lait.

  • 8

    Servez la préparation dans un bol.

  • 9

    Répandez du sucre dessus et dégustez.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
220
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 8 g
Saturés 3 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 80 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 1 g
Sucres 6 g
Protéines 8 g
Sodium 100 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!