Petit déjeuner

Gâteau à la poêle petit-déjeuner

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Gâteau à la poêle petit-déjeuner
Total
45 min
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Coût
Bon marché
Portions
6 pers
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Ingrédients

6 pers

Préparation

  1. Mélangez tous les ingrédients comme pour une pâte à crêpe (mais la pâte doit être plus épaisse).

  2. Mettez de l'huile dans une grande poêle, et faites chauffer à feu doux puis versez-y la préparation.

  3. Retournez délicatement la grosse crêpe une fois que le dessous est doré pour que l'autre coté cuise.

  4. Servez avec de la confiture ou de la pâte à tartiner.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories380 kcal
Glucides45 g
dont sucres18 g
Protéines12 g
Lipides16 g
dont saturés6 g
dont insaturés10 g
Fibres1 g
Cholestérol170 mg
Sodium180 mg

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