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Petit déjeuner

Petits pains au lait Pomme / cannelle & vanille

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Temps total 35min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Petits pains au lait Pomme / cannelle & vanille

Ingrédients

4  personnes.
1 Pomme
1 c. à c. Cannelle en poudre
1 c. à c. Vanille en poudre
25 g Beurre
1 Oeuf
250 g Farine
40 g Sucre en poudre ou sucre semoule
1 Sel ou sel fin
1 c. à c. Levure sèche
1 Jaune d'oeuf
1 Lait
Lait

Préparation

Préparation 15min
Repos 1h 30min
Cuisson 20min
  • 1

    Peser l'oeuf entier puis compléter avec le lait pour arriver à 150 g .

  • 2

    Diluer la levure sèche dans 10 g de lait tiède .

  • 3

    Mélanger dans l'ordre le beurre fondu, l'oeuf et le lait puis la moitié de la farine , continuer à mélanger en ajoutant le sucre , la vanille , la cannelle et le reste de la farine .

  • 4

    Découper la pomme en petits dés , l'incorporer à la pâte et terminer avec la levure, pétrir pendant 5 bonnes minutes puis laisser reposer à température ambiante pendant 1h30 .

  • 5

    Former 4 petits pains , les dorer avec le jaune d'oeuf et un peu de lait puis enfourner pour une vingtaine de minutes à 180 °C .


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
210
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 3 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 50 mg

Glucides & Protéines

Glucides 30 g
Fibres 2 g
Sucres 7 g
Protéines 5 g
Sodium 180 mg




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