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Accompagnement

Sauce tomate

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Sauce tomate

Ingrédients

4  personnes.
1 kg Tomates
1 Gros oignon
Ail
4 cuil. à soupe Huile d'olive
Ou de romarin
Sel
Poivre

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 35 min
  • 1

    Faites bouillir de l'eau dans une grande casserole. Plongez-y les tomates 2 min.

  • 2

    Égouttez-les et passez-les sous l’eau froide afin de les refroidir.

  • 3

    Pelez les tomates, épépinez-les et coupez-les en morceaux.

  • 4

    Épluchez l'ail et l'oignon, hachez-les.

  • 5

    Faites chauffer une cocotte avec l'huile d’olive. Faites rissoler l'oignon durant 5 min puis ajoutez les tomates, le thym, le romarin, l’ail, du sel et du poivre.

  • 6

    Laissez cuire à feu doux durant 30 minutes à couvert.

  • 7

    Enlevez le thym et le romarin avant de servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
80
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 4 g
Saturés 1 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 3 g
Sucres 6 g
Protéines 2 g
Sodium 100 mg


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