Salsifis caramélisés

Ingrédients
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Préparation
1/ Egouttez puis séchez les salsifis Bonduelle avec du papier absorbant.
2/ Dans une poêle, faites fondre le beurre puis faites dorer les salsifis à feu moyen.
3/ Ajoutez les sucre et laissez caraméliser pendant 5 minutes en faisant rouler les salsifis dans la poêle.
4/ Enlevez les salsifis de la poêle puis déglacez avec le vinaigre balsamique.
5/ Déposez les salsifis dans une assiette et ajoutez un trait de balsamique.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 280 kcal |
|---|---|
| Glucides | 35 g |
| dont sucres | 15 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 14 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 4 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 30 mg |
| Sodium | 400 mg |
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