Accompagnement

Purée de salsifis

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Par RecettePlus Publié le
Purée de salsifis
Total
40 min
Préparation
15 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Faites cuire les salsifis et les pommes de terre 20 minutes à l'eau salée. Égouttez-les. Faites revenir les salsifis 5 minutes à la poêle avec une noisette de beurre et la muscade.

  2. Passez les pommes de terre et les salsifis au presse-purée. Incorporez ensuite la crème fraîche au mélange. Salez et poivrez. Parsemez de ciboulette ciselée au moment de servir.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories145 kcal
Glucides20 g
dont sucres3 g
Protéines3 g
Lipides6 g
dont saturés4 g
dont insaturés2 g
Fibres4 g
Cholestérol15 mg
Sodium280 mg

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