Accompagnement

Purée de carottes

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Par RecettePlus Publié le
Purée de carottes
Total
25 min
Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Cocotte
  • économe
  • Mixeur
  • Bol
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Eplucher les légumes et les couper en morceaux assez gros.

  2. Mettre à cuire environ 10 à 15 min dans une cocotte minute.

  3. Une fois cuits, mettre les légumes dans le bol du mixeur avec la crème fraiche et le beurre. Assaisonner selon votre convenance.

  4. Mixer le tout jusqu'à l'obtention d'une purée lisse.

  5. Servir chaud.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories220 kcal
Glucides30 g
dont sucres8 g
Protéines4 g
Lipides9 g
dont saturés5 g
dont insaturés3 g
Fibres6 g
Cholestérol20 mg
Sodium250 mg

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