Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Cocotte

- 1 économe

- 1 Mixeur

- 1 Bol

- 1 Balance de cuisine

Préparation
-
15 min
-
-
-
10 min
2
Mettre à cuire environ 10 à 15 min dans une cocotte minute.
3
Une fois cuits, mettre les légumes dans le bol du mixeur avec la crème fraiche et le beurre. Assaisonner selon votre convenance.
4
Mixer le tout jusqu'à l'obtention d'une purée lisse.
5
Servir chaud.
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
9 g
Saturés
5 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
20 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
6 g
Sucres
8 g
Protéines
4 g
Sodium
250 mg
