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Accompagnement

Sauce et marinade façon Chimichurri

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Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 10 Personnes
Difficulté Facile
Sauce et marinade façon Chimichurri

Ingrédients

10  Personnes.
1 Poivron vert
1 Tomate
50 g Persil
Fleur de sel
Piment d'Espelette (selon le gout)
10 cl Vinaigre de xérès (ou de jus de citron à votre goût)
20 cl Huile d'olive vierge
5 cl Huile colza
4 échalote
8 gousse Ail
20 g Basilic
10 g Estragon
1 Petit piment vert

Ustensiles

Mixeur
1 Mixeur
Bol
1 Bol
Blender
1 Blender
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Cette sauce doit se préparer la veille afin de laisser tous les arômes s'infuser :

  • 2

    Hacher les herbes.

  • 3

    Tailler la tomate et le poivron en petits cubes.

  • 4

    Hacher l’ail, le petit piment et les échalotes.

  • 5

    Mettre tous les ingrédients sauf l'huile d'olive dans le bol d’un blender et mixer.

  • 6

    Incorporer l'huile progressivement vous obtiendrez une émulsion très aromatique.

  • 7

    Versez ensuite cette préparation dans une bouteille en verre (jus de fruit par exemple) que vous pourrez conserver quelques jours au frais et qui pourra accompagner toutes vos grillades, planchas et salades.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
125
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 11 g
Saturés 2 g
Insaturés 9 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 6 g
Fibres 2 g
Sucres 3 g
Protéines 2 g
Sodium 140 mg




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