Ingrédients
6 personnes.
2
Courgette
2
Aubergine
2
Oignon
3
Tomate
1
Poivron rouge ou vert
3 cuillère à soupe
Miel
3 cuillère à soupe
Huile d'olive
Poivre du moulin
Sel
Herbes de Provence
1
Bûche de chèvre
Ustensiles







Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
60 min
-
1
Pour préparer les légumes, il faut les rincer et les couper en rondelles sans les éplucher.
-
2
Disposez les légumes (sauf les poivrons) dans un plat à gratin en rangées bien serrées en intercalant les variétés de légumes.
-
3
Déposez les morceaux de poivrons sur les légumes ainsi que le fromage de chèvre découpé en rondelles.
-
4
Parsemez d'herbes de provence, d'huile d'olive et de miel.
-
5
Couvrez le plat de papier aluminium et enfounez à four chaud à 200°C (thermostat 6-7) pendant 45 min, ensuite ôtez l'aluminium et laissez cuire encore 15 min.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
145
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
7 g
Saturés
4 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
20 mg
Glucides & Protéines
Glucides
16 g
Fibres
4 g
Sucres
10 g
Protéines
7 g
Sodium
280 mg

