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Courgette cajun

Courgette cajun

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RecettePlus
  • 20 min
  • Facile
  • Bon marché

Ingrédients

4 Personnes

Ustensiles

  • Saladier
    1 Saladier
  • Wok
    1 Wok
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 10 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
75
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 5 g
Saturés 2 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 5 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 2 g
Sucres 5 g
Protéines 2 g
Sodium 220 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.

Idées de recettes

CourgettePlats à base de légumesWok

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