• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
  • Ramadan
Apéritifs

Acras de morue (Antilles)

0(0)
Temps total 20 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Acras de morue (Antilles)
Les acras de morue des Antilles sont un classique de la cuisine créole, idéaux pour un apéritif ou une entrée festive. Préparés avec de la morue dessalée, mélangée à une pâte relevée de piment, ail et persil, ces beignets frits sont croustillants et pleins de saveurs exotiques.

Ingrédients

4  personnes.
200 g Farine
1 Oignon
2 cuillère à soupe Persil haché
1 Piment oiseau
1 l Huile d'arachide pour la friture
Sel (facultatif)
250 g Morue dessalée
1 Oeuf
4 cuillère à soupe Lait
1 gousse Ail

Ustensiles

Saladiers
1 Saladiers
Friteuse
1 Friteuse
Pôele
1 Pôele
Écumoire
1 Écumoire
Petite cuillère
1 Petite cuillère
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 5 min
  • 1

    Emiettez la chair de la morue en éliminant la peau et les arêtes.

  • 2

    Pelez et hachez finement l ail et l oignon puis mettez-les dans une terrine avec l'oeuf, le lait, la farine, le persil et le piment en l'émiettant finement ; ajoutez un peu de sel si nécessaire. Mélangez bien puis incorporez la morue.

  • 3

    Faites chauffer l huile dans une poêle assez profonde ou une friteuse.

  • 4

    Lorsqu elle est chaude, ajoutez la préparation en faisant des petites boules à la main ou avec une petite cuillère.

  • 5

    Laissez cuire jusqu'à ce que les acras soient bien dorés.

  • 6

    Retirez les avec une écumoire et égouttez les sur du papier absorbant.

  • 7

    Servez les acras chauds.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 3 g
Insaturés 6 g
Cholestérol 45 mg

Glucides & Protéines

Glucides 15 g
Fibres 1 g
Sucres 1 g
Protéines 12 g
Sodium 650 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!