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Apéritifs

Tarama au fromage frais

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Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 10 personnes
Difficulté Facile
Tarama au fromage frais

Ce tarama au fromage frais, préparé avec des œufs de cabillaud, Carré Frais et citron, est une tartinade apéritive crémeuse. Servi sur des toasts ou des Wasas, il est parfait pour un apéritif.

Ingrédients

10  personnes.
Sel (peu)
Poivre (un peu plus)
1 Oeuf de cabillaud
2 Carré frais Gervais
25 cl Crème épaisse
2 Citron

Ustensiles

Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Mixeur
1 Mixeur
Frigo
1 Frigo

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Défaire la poche, et bien râcler pour ne rien perdre des oeufs de cabillaud.

  • 2

    Ajouter les Carrés Frais, et bien mélanger.

  • 3

    Ajouter le jus des citrons et la crème.

  • 4

    Pour garder la texture, tout faire à la cuillère en brassant énergiquement!

  • 5

    Si l'on veut une préparation plus veloutée, plonger le mixer, et laisser faire jusqu'à obtenir une consistance plus crémeuse.

  • 6

    Laisser reposer 1 h ou 2 au réfrigérateur.

  • 7

    Se consomme sur des toasts ou sur des Wasas.

  • 8

    Note : les oeufs de cabillaud sont difficiles à trouver, en dehors de la pérode des fêtes. On peut en acheter un stock, et les congeler tels quels.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
190
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 17 g
Saturés 9 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 60 mg

Glucides & Protéines

Glucides 4 g
Fibres 0 g
Sucres 3 g
Protéines 6 g
Sodium 380 mg




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