Boissons
Jus de pruneaux
Temps total
Budget
Portions
4 personnes
Difficulté
Ingrédients
4 personnes.
250 g
Pruneau
700 ml
Eau
Préparation
Préparation
Repos
Cuisson
-
1
Dénoyauter les pruneaux et les couper en morceaux.
-
2
Dans un saladier, mettre les pruneaux à tremper pendant 30 minutes dans l'eau.
-
3
Placer le tout dans un mixer et mixer pendant 2 minutes. Il suffit d'ajuster la quantité d'eau selon la consistance souhaitée.
-
4
Réserver minimum 1h au frais avant de servir.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
95
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
0 g
Saturés
0 g
Insaturés
0 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
24 g
Fibres
3 g
Sucres
18 g
Protéines
1 g
Sodium
2 mg
