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Petit déjeuner

Confiture de pruneaux

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Temps total 40 min
Budget bon marché
Portions 4 Pots
Difficulté très facile
Confiture de pruneaux

Ingrédients

4  Pots.
1 kg pruneau
1 l thé
650 g sucre
1 petit verre liqueur d'orange
1 verre eau

Ustensiles

Mixeur
1 Mixeur
couteau
1 couteau
casserole
1 casserole
Couvercle
1 Couvercle
balance de cuisine
1 balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Faire tremper la veille les pruneaux dans 1 litre de thé.

  • 2

    Cuire les pruneaux 15 mn dans le thé de trempage. Les égoutter, les couper en deux, et les dénoyauter. Passer les pruneaux au moulin à légumes ou au mixer.

  • 3

    Peser la purée obtenue pour calculer le poids du sucre. Faire fondre doucement le sucre avec 1 verre d'eau. Porter ensuite le sirop à feu vif jusqu'au 'petit boulé' (consistance réellement sirupeuse).

  • 4

    Verser la purée de pruneaux dans le sirop bouillant. Laisser bouillir 10 mn en remuant sans cesse.

  • 5

    La confiture est à point lorsqu'elle a pris la consistance d'une pâte épaisse qui se détache de la bassine. Retirer du feu et ajouter la liqueur d'orange.

  • 6

    Mettre en pots et couvrir selon la méthode de votre choix.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
65
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 0 g
Saturés 0 g
Insaturés 0 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 16 g
Fibres 1 g
Sucres 15 g
Protéines 0 g
Sodium 5 mg




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