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Desserts

Verrine au pitaya

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Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 4 verres
Difficulté Facile
Verrine au pitaya

Ingrédients

4  verres.
400 g Fromage blanc
3 cuillère à café Sucre
1 Pitaya ou fruit du dragon

Ustensiles

Lot de verrines
1 Lot de verrines
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Couteau
1 Couteau
Planche à découper
1 Planche à découper
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Mélanger le fromage blanc avec le sucre et le verser dans 4 jolies verres.

  • 2

    Découper la pitaya en fins quartiers et les disposer harmonieusement sur le fromage blanc.

  • 3

    Décorer avec des feuilles de menthe, des copeaux de chocolat...


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
95
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 2 g
Saturés 1 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 5 mg

Glucides & Protéines

Glucides 16 g
Fibres 1 g
Sucres 14 g
Protéines 4 g
Sodium 45 mg




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