Verrines légères de mousse au chocolat et caramel

- Total
- 30 min
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 Personnes
Ingrédients
- Lot de verrines
- Casserole
- Cuillère en bois
- Saladiers
- Poêle à crêpes
- Balance de cuisine
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Préparation
Dans une casserole, faites fondre sur petit feu le chocolat avec la crème et l'eau, une fois fondu mélanger vite les 2 jaunes.
Battez les 6 blancs en neige avec la pincée de sel.
Incorporer le chocolat en mélangeant doucement.
Puis dans des verrines (pas petites) mettez au fond 1 cuillère à soupe de crème de caramel au beurre salé, 1 bonne couche de mousse, puis au centre 2 ou 3 crêpes dentelles puis une nouvelle couche de caramel pour terminer avec la mousse : un régal !
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 265 kcal |
|---|---|
| Glucides | 28 g |
| dont sucres | 22 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 15 g |
| dont saturés | 9 g |
| dont insaturés | 6 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 65 mg |
| Sodium | 105 mg |
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