Ingrédients
8 Personnes.
150 g
Sucre en poudre
1 sachet
Sucre vanillé
250 g
Spéculoos
500 g
Mascarpone
5
Oeuf
20
Boudoir
30 cl
Café
1 cuillère à soupe
Cacao en poudre
Ustensiles







Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Casser les œufs, séparer les blancs des jaunes, monter les blancs en neige. Avec les jaunes mélanger le sucre en poudre et le sachet de sucre vanillé une fois le mélange bien homogène y incorporer le mascarpone puis délicatement les blancs.
-
2
Ensuite, concasser les speculoos, les disposer au fond du plat, recouvrir avec la préparation, tremper les boudoirs dans le café puis les disposer sur la préparation dans le plat. Recouvrir une seconde fois le tout avec la préparation et pour terminer, selon vos goûts, saupoudrer de quelques pincées de poudre de spéculoos et de cacao.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
300
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
15 g
Saturés
10 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
155 mg
Glucides & Protéines
Glucides
34 g
Fibres
1 g
Sucres
26 g
Protéines
8 g
Sodium
105 mg

