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Desserts

Sütlaç (riz au lait au four)

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Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 4 Personnes
Difficulté Facile
Sütlaç (riz au lait au four)

Ingrédients

4  Personnes.
0.5 verre Sucre
1 sachet Sucre vanillé
1 cuillère à soupe Maïzena
0.5 l Lait
0.5 verre Riz
1 Jaune d'oeuf

Ustensiles

Four
1 Four
Top 5 des meilleures passoires
1 Top 5 des meilleures passoires
Bol
1 Bol
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Casserole
1 Casserole
Saladiers
1 Saladiers
Lot de 12 ramequins
1 Lot de 12 ramequins
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Préchauffer le four à 240°C (thermostat 8).

  • 2

    Rincer le riz et le cuire à l'eau bouillante pendant 10 min. Puis égoutter le riz.

  • 3

    Mettre la maïzena dans un bol, puis ajouter un peu de lait. Bien mélanger et ajouter le jaune d'oeuf. Bien mélanger, en veillant à ne pas avoir de grumeaux.

  • 4

    Ajouter le reste du lait dans la casserole de riz, mélanger. Ajouter ensuite le sucre et le sucre vanillé, bien mélanger. Ajouter enfin le mélange maïzena/oeuf et mélanger.

  • 5

    Verser dans des ramequins. Préparer un bain-marie dans un plat allant au four et y déposer les ramequins remplis de riz au lait.

  • 6

    Enfourner pendant 20 min en positionnant le plat proche de la plaque du haut.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
220
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 5 g
Saturés 3 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 40 mg

Glucides & Protéines

Glucides 38 g
Fibres 1 g
Sucres 20 g
Protéines 6 g
Sodium 100 mg




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