• Recettes
    Recettes par catégorie
    Apéritifs Entrées Plats Desserts Boissons Petit déjeuner Accompagnement Toutes les recettes
    Recettes par ingrédient
    Légumes Fruits Viandes Volailles Poissons Fruits de mer Fromages Pâtes
    Régimes
    Végétarienne Végétalien Sans Gluten Sans Alcool Cuisine Halal
  • Cuisines du Monde
    Cuisines du Monde
    Marocaine Coréenne Japonaise Française Italienne Espagnole Américaine Canadienne Mexicaine
    Cuisine régionale
    Alsacienne Bretonne Bourguignonne Corse Île-de-France Lyonnaise Normande Provençale Savoyarde
  • Modes de cuisson
    Méthodes de Cuisson
    Au four À la poêle Mijoté Grillade À la Vapeur Friture Sous Pression
    Appareils de Cuisson
    Cookeo Thermomix Monsieur Cuisine Cooking Chef Air Fryer Micro-ondes Four Autocuiseur
  • Occasions
    Saisons
    Printemps Été Automne Hiver
    Fêtes
    Noël Pâques Fête des mères Ramadan
    Moments Spéciaux
    Buffet Pique-nique Barbecue Anniversaire
  • Blog
    Astuces et conseils Idées de recettes Cuisson Ingredients Tous les articles
» Recettes » Desserts » La pâte de spéculoos belge
La pâte de spéculoos belge

La pâte de spéculoos belge

0(0)
Zahra
  • 18 min
  • Facile
  • Bon marché

Ingrédients

3 personnes

Ustensiles

  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Casserole
    1 Casserole
  • Saladiers
    1 Saladiers
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 15 min
  • -
  • 3 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 6 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 15 mg

Glucides & Protéines

Glucides 22 g
Fibres 1 g
Sucres 18 g
Protéines 2 g
Sodium 80 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

Pâte à tartinerSpéculoos

Vous aimerez aussi

Coulis de fruits de la passion

Coulis de fruits de la passion
Coulis de mangue

Coulis de mangue
Coulis de chocolat

Coulis de chocolat
Caramel mou

Caramel mou
Bonbons de lait

Bonbons de lait
Pâte à sucre colorée

Pâte à sucre colorée
Nutella maison

Nutella maison
Coulis de cerises

Coulis de cerises


Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!