Desserts

Granolu

Name: Granolu
Prep time: 5 min
Cook time: 50 min
Total time: 55 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 50 g Miel liquide; 250 g Flocons d'avoine; 50 g Graines de courge; 50 g Noisettes; 50 g Noix de pécan; 50 g Quinoa; 1 cuillère à café Cannelle; 200 g Compote; 2 cuillère à soupe Huile de coco; Pomme

Recette par Zahra

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Temps total 55 min

Budget Bon marché

Portions 10 portions

Difficulté Très facile

Ingrédients

10 portions.

50 g Miel liquide ou sirop d'érable

250 g Flocons d'avoine

50 g Graines de courge

50 g Noisettes

50 g Noix de pécan

50 g Quinoa

1 cuillère à café Cannelle

200 g Compote de pomme

2 cuillère à soupe Huile de coco

Pomme séchées

Ustensiles

1 Four

1 Papier sulfurisé

Préparation

Préparation 5 min

Repos -

Cuisson 50 min

1

Préchauffer le four à 150°.

Étape terminée
2

Mélanger les flocons d’avoine avec les graines de courge, les noix de pécan, le quinoa, les noisettes, la cannelle.

Étape terminée
3

Étaler la préparation sur une plaque recouverte de papier cuisson.

Étape terminée
4

Faire fondre l’huile de coco et mélanger avec le compote de pomme et le miel (ou sirop d’érable).

Étape terminée
5

Verser le mélange sur les flocons et remuer pour bien tout humifier.

Étape terminée
6

Enfourner 50min en remuant bien les flocons toutes les 20min.

Étape terminée
7

Laisser refroidir et ajouter les pommes.

Étape terminée