Gaufres au Thermomix

Ingrédients
- Fouet cuisine
- Saladiers
- Tamis
- Bol
- Fourchette
- Thermomix
- Gaufrier
- Balance de cuisine
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Préparation
Battez les jaunes d’œufs dans un bol à la fourchette.
Battez les blancs en neige avec le fouet / 4 min /0 °C / vit. 4 sans bouchon doseur. Réservez dans un grand bol.
Faites fondre le beurre dans la cuve du Thermomix pendant 3 min / 80 °C / vit.2. Puis ajoutez le sucre et le sucre vanillé par le trou du bouchon.
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Ajoutez les œufs battus au mélange précédent, puis battez un peu pendant 20 sec / 0 °C / vit. 5.
Tout en mélangeant pendant 1 min / 0 °C / vit. 5, ajoutez la farine tamisée et la levure en poudre, puis versez le lait petit à petit.
Versez la pâte dans un saladier, puis incorporez les blancs très délicatement.
Graissez légèrement le gaufrier, versez un peu de pâte et faites cuire les gaufres pendant 2 à 3 min.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 210 kcal |
|---|---|
| Glucides | 30 g |
| dont sucres | 10 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 9 g |
| dont saturés | 5 g |
| dont insaturés | 4 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 70 mg |
| Sodium | 150 mg |
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