Ingrédients
8 Personnes.
0.5 sachet
Noix de coco rapée
4
Oeuf
1 boîte
Lait concentré sucré
1 boîte
Lait concentré non sucré
Caramel liquide
Ustensiles





Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Mélanger tous les ingrédients.
-
2
Mettre du caramel liquide dans le fond d'un plat à cake en silicone et ajouter la préparation.
-
3
Cuire 15 minutes à 900 watts au micro-ondes.
-
4
Servir tiède ou froid en ajoutant du caramel liquide sur chaque part.
-
5
Bon appétit !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
450
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
10 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
100 mg
Glucides & Protéines
Glucides
50 g
Fibres
3 g
Sucres
40 g
Protéines
8 g
Sodium
180 mg

