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Desserts

Flan de tapioca à la vanille

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Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 8 personnes
Difficulté Très facile
Flan de tapioca à la vanille

Ingrédients

8  personnes.
8 cuillère à soupe Sucre semoule
1 gousse Vanille
1 cuillère à soupe Extrait de vanille
2 pincée Sel
1 l Lait
4 Oeuf
7 cuillère à soupe Tapioca semoule

Ustensiles

Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Casserole
1 Casserole
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Lot de 12 ramequins
1 Lot de 12 ramequins
Réfrigérateur
1 Réfrigérateur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Dans un saladier, mélanger les oeufs et le sucre avec l'extrait de vanille jusqu'à obtenir un mélange mousseux

  • 2

    Dans une grande casserole, faire bouillir le lait avec la gousse de vanille fendue. Quand le lait est à ébullition, verser en pluie le tapioca et garder à ébullition 3 à 4 mn tout en fouettant.

  • 3

    Diminuer à feux doux et verser la préparation oeufs/sucre/vanille liquide et mélanger au fouet encore 5 mn. Le mélange s'épaissit.

  • 4

    Retirez du feu et fouettez le mélange pour l'aérer et le refroidir durant 5 à 10 mn. Versez ensuite dans des ramequins ou un grand saladier. Mettre au frais 2 à 3 heures et savourez ;-))


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
310
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 10 g
Saturés 5 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 125 mg

Glucides & Protéines

Glucides 48 g
Fibres 0 g
Sucres 34 g
Protéines 8 g
Sodium 140 mg




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