Ingrédients
4 personnes.
200 g
Sucre roux
150 g
Farine
3
Pêche fraiches ou au sirop
1 boîte
Ananas au sirop
120 g
Beurre demi-sel mou
70 g
Flocons d'avoine
Ustensiles






Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
35 min
-
1
Dans une poêle, faire fondre un morceau de beurre et y ajouter les fruits coupés en morceaux, quand ils ont commencés à fondre, saupoudrer d'environ 50 g de sucre roux et continuer à cuire jusqu'à légère caramélisation.
-
2
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).
-
3
Préparer la pâte à crumble en mélangeant la farine, les flocons d'avoine, le beurre et le sucre roux jusqu'à obtention d'une pâte sableuse.
-
4
Mettre les fruits dans un plat allant au four et disperser la pâte à crumble dessus.
-
5
Cuire au four pendant 35 min environ.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
250
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
9 g
Saturés
6 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
25 mg
Glucides & Protéines
Glucides
40 g
Fibres
3 g
Sucres
28 g
Protéines
3 g
Sodium
70 mg

