Ingrédients
8 personnes.
75 g
Sucre
2 gousse
Vanille
6
Oeuf
1 l
Lait
130 g
Sucre en morceaux
Ustensiles




Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
50 min
-
1
Matériel : moule en aluminium de 20 cm de diamètre environ et de 15 cm de hauteur.
-
2
Pour le caramel :
-
3
Tapisser le fond du moule d'environ une 20aine de sucres et y ajouter 1/2 cuillère à soupe d'eau.
-
4
Faire le caramel, disposer les sucres dans le fond du moule ainsi que l'eau et faites fondre au dessus du feu.
-
5
Lorsque le caramel devient de couleur brune, pencher le moule afin de tapisser toute sa circonférence.
-
6
Pour le flan :
-
7
Faire bouillir le lait, le sucre, et les gousses de vanille.
-
8
Laisser refroidir 5 min.
-
9
Pendant ce temps, battre les œufs en omelette puis les incorporer.
-
10
Ajouter la préparation au caramel et mettre au four au bain-marie.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
185
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
5 g
Saturés
2 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
135 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
0 g
Sucres
26 g
Protéines
7 g
Sodium
85 mg

