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Desserts

Sorbet à l'avocat

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Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Sorbet à l'avocat

Ingrédients

4  personnes.
0.5 Orange non traitée (zeste)
100 g Sucre glace
2 Avocat mûrs
1 Citron (jus)
100 g Crème fraîche épaisse

Ustensiles

Sorbetière
1 Sorbetière
Couteau
1 Couteau
Mixeur
1 Mixeur
Congélateur
1 Congélateur
Four
1 Four
Fourchette
1 Fourchette
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Couper les avocats en 2, retirer les noyaux avec la pointe d'un couteau. Les mixer avec le jus de citron.

  • 2

    Incorporer le zeste de l'orange ainsi que le sucre glace dans la préparation. Ajouter la crème.

  • 3

    Verser le tout dans un bac à glace et mettre au congélateur.

  • 4

    Mélanger régulièrement à la fourchette, toutes les 1/2 h environ pour éviter la formation de petits cristaux de glace (sauf si on utilise une sorbetière).

  • 5

    Maintenir 3 h au congélateur.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
238
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 15 g
Saturés 9 g
Insaturés 6 g
Cholestérol 24 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 6 g
Sucres 22 g
Protéines 3 g
Sodium 47 mg


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