Mini cocotte pomme-poire

- Total
- 22 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 12 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 mini
Ingrédients
- Cocotte
- Four
- Balance de cuisine
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Préparation
Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
Pelez les fruits et coupez-les en quartiers très fins.
Disposez-les dans les mini cocotte, en alternant la pomme et la poire.
Battez un jaune d’œuf avec le fromage blanc, une pincée de cannelle et de sucre vanillé et le sucre. Versez sur les fruits, dans les cocottes.
Enfournez environ à 180°C (thermostat 6).
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Valeurs nutritionnelles
| Calories | 95 kcal |
|---|---|
| Glucides | 14 g |
| dont sucres | 9 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 3 g |
| dont saturés | 1 g |
| dont insaturés | 2 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 48 mg |
| Sodium | 35 mg |
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