Consommé Glacé aux Poivrons Jaunes

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Consommé Glacé aux Poivrons Jaunes
Total
45 min
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Pour la décoration

  • Sorbetière
  • Mixeur
  • Économe
  • Couteau
  • Sauteuse
  • Cuillère en bois

Préparation

  1. Laver, épépiner les poivrons et retirer les membranes blanches, couper les poivrons en dés. Eplucher l'ail et l'oignon, les hacher.

  2. Dans une sauteuse faire chauffer l'huile, ajouter l'ail, l'oignon, les dés de poivrons, bien mélanger, mouiller avec 1l d'eau et le cube de bouillon.

  3. Laisser mijoter à découvert 30 min.

  1. Laisser refroidir. Saler et poivrer.

  2. Mixer et réserver au frigo pendant 2 h minimum.

  3. Au moment de sservir, ajouter la crème fraîche et les brins de ciboulette ciselés.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories80 kcal
Glucides10 g
dont sucres6 g
Protéines2 g
Lipides3 g
dont saturés1 g
dont insaturés2 g
Fibres3 g
Cholestérol0 mg
Sodium150 mg

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