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POTAGE GLACÉ AU FENOUIL

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Par Zahra Publié le
POTAGE GLACÉ AU FENOUIL
Total
25 min
Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Sorbetière
  • économe
  • Mixeur
  • Dénoyauteur

Préparation

  1. Eplucher les fenouils et séparer les feuilles.

  2. Chauffer le bouillon de volaille et cuire les fenouils jusqu'à ce qu'ils soient tendres (environ 10 mn).

  3. Poivrer, laisser refroidir.

  1. Mixer le fenouil avec le bouillon pour obtenir un potage lisse.

  2. Ajouter le yaourt, l'huile d'olive et le jus de citron. Mixer le tout.

  3. Verser le potage dans une soupière et parsemer des herbes ciselées.

  4. Servir très frais.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories85 kcal
Glucides10 g
dont sucres5 g
Protéines4 g
Lipides4 g
dont saturés1 g
dont insaturés3 g
Fibres3 g
Cholestérol4 mg
Sodium380 mg

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