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Potage frais au concombre

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Par Zahra Publié le
Potage frais au concombre
Total
15 min
Préparation
15 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Râpe
  • Saladiers
  • Frigo

Préparation

  1. Dans un saladier, râper les 2 concombres épluchés, ajouter tous les ingédients, mettre au moins 12 h au réfrigérateur.

  2. Consommez très frais en été.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories68 kcal
Glucides8 g
dont sucres6 g
Protéines4 g
Lipides3 g
dont saturés2 g
dont insaturés1 g
Fibres2 g
Cholestérol12 mg
Sodium180 mg

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