Ingrédients
4 personnes.
1
Oignon
1 cuillère à soupe
Huile olive
1 petit morceau
Beurre
Sel
Poivre
3 bulbe
Fenouil
500 g
Pomme de terre
1 branche
Céleri
1 gousse
Ail
80 cl
Bouillon de poule
Ustensiles









Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
40 min
-
1
Dans une casserole, faire chauffer l'huile et le beurre y ajouter le fenouil, l'oignon, l'ail et le céleri émincés.
-
2
Couvrir le tout et laisser cuire 15 min à feu moyen (remuer de temps en temps).
-
3
Ajouter les pommes de terre, le bouillon.
-
4
Faire bouillir, réduire à feu doux et laisser cuire 15 min sans couvercle.
-
5
Mixer le tout, saler, poivrer et ajouter un peu d'eau si le bouillon est trop épais.
-
6
Manger chaud.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
340
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
16 g
Saturés
6 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
35 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
6 g
Sucres
6 g
Protéines
8 g
Sodium
480 mg

