Soupe somptueuse de pommes de terre et poireaux

- Total
- 45 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Blender chauffant
- Couteau
- économe
- Mijoteuse électrique
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Préparation
Commencer par tout préparer.
Mettre le bouillon dans 1 ½ L d'eau et laisser boullir.
En attendant: commencez par bien nettoyer le poireau ( j'enleve la premiere couche et j'ouvre pour bien rincer la terre) et le couper en 2-4.
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Eplucher les pommes de terre et les couper en 4.
Couper les oignons de printemps et les gouses d'ail en 2, dans la longeur.
Couper l'oignon en 4.
Ajouter tous les légumes dans l'eau. Couvrez et laissez boullir 30min.
Mixez le tout, salez et poivrez.
Décorez éventuellement d'un peu de persil.
Bon appétit !!
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 200 kcal |
|---|---|
| Glucides | 38 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 3 g |
| dont saturés | 1 g |
| dont insaturés | 2 g |
| Fibres | 6 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 600 mg |
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