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Salade de roquette aux tomates confites et copeaux de parmesan

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Temps total 10 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Salade de roquette aux tomates confites et copeaux de parmesan

Ingrédients

6  personnes.
Huile d'olive
Vinaigre balsamique
Poivre
Sel
1 sachet Salade roquette
1 bocal Tomates confites à l’huile
100 g Parmesan en copeaux
Olives noires

Ustensiles

Saladier
1 Saladier
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Couteau
1 Couteau
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Assiette
1 Assiette

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Dans un saladier, préparer une vinaigrette avec de l'huile d'olive et du vinaigre balsamique, sel et poivre.

  • 2

    Ajouter la salade de roquette et mélanger.

  • 3

    Disposer la salade sur chaque assiette. Couper les tomates confites en petits morceaux et les disposer sur le salade (7 à 8 par assiette, plus si vous en avez assez).

  • 4

    Parsemer de copeaux de parmesan, décorer le centre d'une olive noire.

  • 5

    Servir sans attendre.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
220
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 17 g
Saturés 4 g
Insaturés 13 g
Cholestérol 22 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 2 g
Sucres 5 g
Protéines 10 g
Sodium 680 mg




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