Salade de fregola, tomates et poutargue

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Salade de fregola, tomates et poutargue
Total
20 min
Préparation
10 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Planche à découper
  • Dénoyauteur
  • Assiette

Préparation

  1. Cuire la fregola selon les instructions du paquet.

  2. Rincer les pâtes sous l'eau froide et les égoutter.

  3. Ajouter l'huile d'olive.

  1. Découper les tomates en dés et ciseler le basilic.

  2. Mélanger les tomates et le basilic à la fregola, réserver au frais.

  3. Au moment de servir, retirer la cire de la poutargue et la râper directement sur chaque assiette.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories380 kcal
Glucides62 g
dont sucres6 g
Protéines14 g
Lipides10 g
dont saturés2 g
dont insaturés8 g
Fibres5 g
Cholestérol15 mg
Sodium380 mg

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