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Salade Landaise (la vraie !)

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Salade Landaise (la vraie !)
Total
25 min
Préparation
20 min
Cuisson
5 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Moyen
Portions
1 personne
Aller à la recette

Ingrédients

1 personne
  • Poêle
  • Assiette
  • Four

Préparation

  1. Pour 1 assiette :

  2. Mettez dans une grande assiette quelques feuilles de frisée.

  3. Placez au centre 1 ou 2 tranches de foie gras de canard.

  1. Autour, disposez 1 jolie tranche de jambon de Bayonne roulée, 5 ou 6 belles asperges blanches, 5 tranches de magret de canard fumé, une poignée de maïs, et une belle tomate coupée en fines tranches.

  2. Dans une poêle, jetez 2 gésiers coupés en morceaux. après, rajoutez dans la poêle une demi-poignée de pignons.

  3. Dans une poêle, jetez 2 gésiers coupés en morceaux. après, rajoutez dans la poêle une demi-poignée de pignons.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories485 kcal
Glucides18 g
dont sucres8 g
Protéines32 g
Lipides32 g
dont saturés12 g
dont insaturés20 g
Fibres4 g
Cholestérol125 mg
Sodium950 mg

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