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Soufflé au morbier

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Par RecettePlus Publié le
Soufflé au morbier
Total
15 min
Préparation
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200°C.

Préparez une béchamel

  1. Faire fondre le beurre dans une casserole, ajoutez la farine puis le lait progressivement pour faire épaissir la sauce. Ajoutez les jaunes, puis le morbier coupé en dés (ôtez la croûte). Salez, poivrez, ajoutez la muscade.

  2. Montez les blancs en neige, incorporez-les à la béchamel. Mélangez doucement.

  3. Versez le tout dans un moule à soufflé bien beurré, cuire 40 min sans ouvrir la porte de votre four

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories390 kcal
Glucides14 g
dont sucres5 g
Protéines23 g
Lipides28 g
dont saturés16 g
dont insaturés12 g
Fibres1 g
Cholestérol265 mg
Sodium620 mg

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