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Plat principal

Quiche au morbier

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Temps total 1 h 30 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Quiche au morbier

Ingrédients

6  personnes.
380 g Pâte brisée
200 g Crème fraîche épaisse
1 Beau morceau de morbier
4 Blancs de poireaux
3 Oeufs
15 cl Lait
40 g Beurre
Sel
Poivre

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 1 h 05
  • 1

    Émincez les blancs de poireaux, puis rincez-les soigneusement sous l’eau courante, dans une passoire, pour bien éliminer toute trace de terre.

  • 2

    Faites fondre le beurre dans une sauteuse, ajoutez les poireaux émincés, salez et poivrez-les. Faites étuver 25 min à feu moyen, en mélangeant régulièrement.

  • 3

    Préchauffez le four à 190 °C (th. 6/7). Etalez la pâte brisée (recette maison) au rouleau sur un plan de travail fariné, puis garnissez-en un moule à tarte beurré. Répartissez-y les poireaux étuvés.

  • 4

    Mélangez dans un bol les œufs et la crème fraîche, délayez avec le lait, salez et poivrez. Versez sur la garniture, puis déposez puis le morbier coupé en lamelles sur le dessus.

  • 5

    Enfournez pour 35 min environ. Servez bien chaud.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
440
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 32 g
Saturés 16 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 170 mg

Glucides & Protéines

Glucides 36 g
Fibres 4 g
Sucres 5 g
Protéines 19 g
Sodium 610 mg




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