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Plat principal

Quiche aux noix de Saint-Jacques

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Temps total 60 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Quiche aux noix de Saint-Jacques

Ingrédients

4  personnes.
1 Pâte feuilletée
3 poignée Poireau surgelés
3 cuillère à soupe Crème fraîche
Poivre
Sel
400 g Noix de saint-jacques
2 échalote
2 Oeuf
20 cl Vin blanc

Ustensiles

Four
1 Four
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Casserole
1 Casserole
Bol
1 Bol
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Saladiers
1 Saladiers

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Préchauffer le four à 210°C (thermostat 7).

  • 2

    Faire fondre les échalotes dans une poêle, ajouter les noix de Saint-Jacques, les poireaux préalablement décongelés dans de l'eau bouillante, le vin blanc, du sel et du poivre.

  • 3

    Dans un bol, mélanger les oeufs et la crème.

  • 4

    Répartir les noix de Saint-Jacques et leur garniture sur la pâte feuilletée (maison Facile) puis napper du mélange crème et oeufs.

  • 5

    Enfourner pour 40 à 45 minutes de cuisson.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
390
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 25 g
Saturés 11 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 160 mg

Glucides & Protéines

Glucides 26 g
Fibres 2 g
Sucres 3 g
Protéines 22 g
Sodium 520 mg




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