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Entrées

Roquefort en soufflé

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Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Roquefort en soufflé

Ingrédients

6  personnes.
45 g Beurre
90 g Farine
Poivre
Sel
150 g Roquefort
6 Oeuf
75 cl Lait
Muscade

Ustensiles

Four
1 Four
Fourchette
1 Fourchette
Saladiers
1 Saladiers
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Préchauffez le four à 200°C (thermostat 6-7).

  • 2

    Ecrasez le fromage à la fourchette.

  • 3

    Faites-en fondre la moitié avec le beurre à feu doux, ajoutez la farine, mélangez et versez le lait.

  • 4

    Laissez épaissir sur feu doux en remuant, salez un peu et poivrez bien.

  • 5

    Hors du feu ajoutez le reste de roquefort, les jaunes d'oeufs et les blancs montés en neige ferme.

  • 6

    Versez la préparation dans un moule beurré et fariné puis enfournez pour 40 minutes de cuisson.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
520
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 36 g
Saturés 22 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 285 mg

Glucides & Protéines

Glucides 26 g
Fibres 1 g
Sucres 6 g
Protéines 28 g
Sodium 860 mg




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