Ingrédients
4 personnes.
Préparation
Préparation
10 min
Repos
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Cuisson
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1
Dans une boite, placez la moitié du gros sel puis déposez par-dessus le filet de canard en conservant le gras.Dans une boite, placez la moitié du gros sel puis déposez par-dessus le filet de canard en conservant le gras.
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2
Recouvrez du reste de gros sel, couvrez d'un torchon propre et laissez reposer 24 h à température ambiante.
-
3
Le lendemain, retirez le sel et rincez le filet sous l'eau fraîche. Séchez avec du papier absorbant.
-
4
Saupoudrez généreusement de poivre et du mélange quatre épices. Enroulez dans un torchon propre et laissez sécher 3 semaines dans le bac à légumes de votre réfrigérateur.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
420
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
34 g
Saturés
12 g
Insaturés
22 g
Cholestérol
95 mg
Glucides & Protéines
Glucides
1 g
Fibres
0 g
Sucres
0 g
Protéines
28 g
Sodium
180 mg

