Ingrédients
4 personnes.
25 g
Beurre
1 goutte
Huile essentielle de menthe poivrée
0.5 l
Bouillon de volaille léger en goût
150 g
Petits pois surgelés
Ustensiles







Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
5 min
-
1
Porter à ébullition le bouillon de volaille, ajouter les petits pois. Cuire 10 minutes.
-
2
Passer au mixer plongeant avec le beurre (surtout pas au blender car explosion assurée).
-
3
Passer à la passoire fine, vérifier l'assaisonnement, ajouter la goutte d'huile essentielle de menthe poivrée.
-
4
Servir dans des minis flûtes à champagne.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
120
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
7 g
Saturés
4 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
10 mg
Glucides & Protéines
Glucides
10 g
Fibres
3 g
Sucres
3 g
Protéines
4 g
Sodium
200 mg

