Ingrédients
2 personnes.
50 g
Oignon
1 noisette
Beurre
150 g
Petits pois
50 g
Jambon blanc
0.25 l
Eau
1 cuillère
Crème double (épaisse)
Ustensiles









Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Dans une casserole, mettre la noisette de beurre puis faite dorer les oignons. Ajouter les petits pois et l'eau, puis porter à ébulition.
-
2
Emincer le jambon et l'ajouter à mi-cuisson.
-
3
Une fois cuit, mixer la soupe et y ajouter la crème, saler et poivrer(on ne poivre normalement pas un potage mais c'est meilleur).
Valeurs nutritionnelles (par portion)
180
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
4 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
20 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
6 g
Sucres
5 g
Protéines
8 g
Sodium
500 mg

