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Entrées

Velouté de petits pois simple

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Temps total 70 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Velouté de petits pois simple

Ingrédients

6  personnes.
1.5 l Bouillon
50 g Beurre
Poivre
Sel
750 g Pois frais écossés
10 cl Crème
Pain rassis

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Pôele
1 Pôele
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 50 min
  • 1

    Faites chauffer le bouillon, mettez-y les pois et laissez cuire 45 min.

  • 2

    Mixez les pois en ajoutant la crème fraîche, laissez chauffer encore 5 min.

  • 3

    Découpez le Pain en petits dés.

  • 4

    Faites fondre le beurre dans une poêle et faites-y rissoler les croûtons quelques minutes en secouant la poêle.

  • 5

    Servez le velouté avec les croûtons.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 6 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 15 mg

Glucides & Protéines

Glucides 22 g
Fibres 6 g
Sucres 4 g
Protéines 5 g
Sodium 250 mg




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