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» Recettes » Entrées » Velouté de choux fleur au chèvre et aux épices
Velouté de choux fleur au chèvre et aux épices

Velouté de choux fleur au chèvre et aux épices

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lily
  • 25 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

3 personnes

Ustensiles

  • Louche
    1 Louche
  • Mixeur plongeant
    1 Mixeur plongeant
  • Couteau
    1 Couteau
  • Cocotte-minute
    1 Cocotte-minute
  • Mixeur
    1 Mixeur

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 15 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
260
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 8 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 55 mg

Glucides & Protéines

Glucides 14 g
Fibres 5 g
Sucres 5 g
Protéines 10 g
Sodium 420 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

ChèvreChou-fleurCocotte-minute Entrée chaudeSoupe chaudeVelouté

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