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Tourte de saumon aux poireaux et aux oeufs durs

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Temps total 35 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Tourte de saumon aux poireaux et aux oeufs durs

Ingrédients

6  personnes.
2 Pâte feuilletée
4 Poireau
4 cuillère à soupe Crème fraîche
Moutarde
Sel
Poivre 4 baies
3 pavé Saumon frais
6 Oeuf
1 Jus de citron
Ciboulette

Ustensiles

Cocotte
1 Cocotte
Four
1 Four
Pinceau
1 Pinceau
Couvercle
1 Couvercle
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Faire cuire les oeufs 5 min (ils continueront à cuire au four). Cuire les poireaux à la cocotte. Dans un plat allant au four, mettre une feuille de cuisson et déposer la 1ère pâte feuilletée. Répartir une couche de moutarde sur toute la surface. Ajouter les poireaux émincés et le saumon découpé en fines lamelles ainsi que la ciboulette. Arroser de jus de citron, saler, poivrer. Étaler la crème fraîche sur la préparation. Poser les oeufs puis recouvrir de la 2ème pâte feuilletée. Badigeonner un jaune d’oeuf sur toute la surface.

  • 2

    Mettre au four 20 minutes à 180°C (thermostat 6).

  • 3

    Ce plat se mange chaud ou froid, accompagné d'une salade (ou de légumes suivant les goûts).


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
295
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 13 g
Saturés 7 g
Insaturés 6 g
Cholestérol 205 mg

Glucides & Protéines

Glucides 24 g
Fibres 3 g
Sucres 4 g
Protéines 20 g
Sodium 385 mg




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